HÁBITOS PARA UNA VIDA MÁS FELIZ Vol.3

Un cambio en tus hábitos te lleva a un cambio en tu vida

Amo amo todo lo relacionado a auto ayuda, desarrollo y mejora personal y todo lo que ayude a mejorar nuestra vida en todos los aspectos, con esto quiero decir que soy una junkie de libros, publicaciones, artículos, listas y todo lo que hable de estos temas.

Así que comparto contigo la parte 3 de los "Hábitos diarios para tener una vida con más significado, más productiva y más feliz" 🥰

No le temas al cambio, sobre todo si es para mejorar! 💜

Te dejo otros 15 HÁBITOS PARA UNA VIDA MÁS FELIZ 😁🤗👇🏼

SALUD y SELF-CARE

1. Planea menús semanales (economizas y comes sano).

2. Come sin distracciones, enfócate en tu comida.

3. Incorpora más alimentos saludables a tus platillos.

RELACIONES Y COMUNIDAD

4. Si te invitan a una fiesta de cumpleaños o a una comida siempre lleva un pequeño regalo!

5. No olvides las citas románticas regulares con tu pareja (sí, aún cuando estén casados!)

ESPIRITUALIDAD

6. Escucha más y discute menos.

7. Acepta tus limitaciones con humildad.

PRODUCTIVIDAD Y PERSONAL DEVELOPMENT

8. Practica la VISUALIZACIÓN, haz un Vision Board, es muy divertido!

9. Crea tu propio Mantra de empoderamiento personal

10. Pont tu alarma 5 minutos más temprano cada semana, en un mes tendrás 20 minutos extras para ti!

HOBBIES

11. Escucha podcasts que te aporten.

12. Escribe un diario.

CASA

13. Establece una rutina para el cuidado de la casa.

14. Mantén tu casa limpia y ordenada.

FINANZAS

15. Gasta menos de lo que ganas.

¿Qué hábitos tienes que ayudan a mejorar tu vida? ¿Qué quisieras mejorar?

Checa aquí la parte 1 y parte 2 de esta MEGALIST de hábitos para mejorar tu vida de manera sencilla y práctica!

M Cali